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123开现场直播

伴随着魂导科技的进步，斗罗大6上的人类征服了海洋，又现了两片大6。魂兽也随着人类魂师的猎杀无度，沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的苏醒，它要带领仅存的族人，向人类复仇！唐舞麟立志要成为一名强大的魂师，可当武魂时，苏醒

迪巴拉：我只想为阿根廷国家队征战

尤文图斯前锋迪巴拉解释了自己为何选择为阿根廷国家队出战，而不是意大利队，并认为他的同胞应该更加感激梅西。此外，他还谈到了至今在都灵的经历，透露进球数比他预期的要多。迪巴拉出生在阿根廷，尽管他也可以选择为意大利和波兰效力，

官方：葡萄牙国家队发布新球衣

当地时间3月17日，葡萄牙国家队正式发布了耐克公司设计的2016年新款主场球衣，3月25日葡萄牙与格鲁吉亚的友谊赛上，球员们将身穿这款新球衣亮相。2016年葡萄牙国家队主场球衣仍然沿用经典的红绿两色设计，与国旗色调一脉相

CUBA赛场暖心一幕：崴脚了对

北大球员送喷雾给清华球员的一幕新浪体育讯　北京时间6月14日，2015CUBA女子组半决赛第二场比赛在北京大学和清华大学之间展开，北京大学以101-66大比分战胜清华大学挺进决赛，她们将在明天和天津财大争夺本年度CUBA

勇士大将：火箭对抗动作太大要躲拳头和肘子

博格特新浪体育讯　北京时间5月31日消息，据《旧金山纪事报》报道金州勇士在西区决赛淘汰了休斯顿火箭，挺进总决赛。但勇士中锋安德鲁-博格特还对西区决赛的过程耿耿于怀。他表示火箭的对抗已经超出了正常范围，和火箭打球要躲避飞来

大国粮仓根基牢固

“收小麦高兴，收丰收的小麦更高兴。”今年“三夏”，山东省供销社农业服务股份有限公司机手李久合一直奋战在麦收一线。中原大地，丰收的小麦颗粒归仓；江南水乡，田里的中稻茁壮生长；东北沃野，秋粮作物播种完成……大江南北，粮丰农稳

中国科学家首次探明类星体“燃料供应”之谜

我国科学家首次探明类星体＆ldquo；燃料供应＆rdquo；之谜新华社合肥9月9日电近期，中国科学技术大学与中国极地研究中心等科研机构的科学家合作，在国际上首次成功观测到类星体＆ldquo；吸积燃料＆rdquo；的过程

搓面疗法：晨起搓面不长老年斑

搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用。清代医学家吴尚先在《理瀹骈文》中就说：＆ldquo；晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。＆rdquo；操作方法：每天清晨，搓热双手，用中指沿鼻

《媳妇的美好时代》走进伊拉克

新华社巴格达9月18日电通讯：《媳妇的美好时代》走进伊拉克新华社记者白平伊拉克首都巴格达今年的夏天依旧酷暑难耐，不过，近期在伊拉克电视台播出的阿拉伯语配音版中国电视剧《媳妇的美好时代》给很多市民带来了晚间休闲娱乐的一个好

特里：表现糟糕并非个别球员

在切尔西主场3-1战胜桑德兰之后，特里用自己的言语表达了对队友法布雷加斯和科斯塔的支持。＆ldquo；我认为那时队内所有的球员都处于这种状态，而并不是某几名个别球员。＆rdquo；切尔西队长表示，＆ldquo；我们都处于

群英传男子分手醉酒哭闹不付钱称积蓄被女友花光女澡堂里的男搓澡工

湖北日报网消息（通讯员徐菲、姜兰）5月7日晚，黄石一男子在某餐馆内与女友分手后，喝醉哭闹不止，称女友花光了其所有的积蓄，而拒付餐费。无奈之下，餐馆工作人员报警求助。黄石市公安局黄石港分局黄石港派出所民警接警后，立即赶到现

单车运动强化心脏美化身材

单车运动可强化心脏，美化身材。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”

韵律球的完美瘦身计划

韵律球有弹性，很安全，适合所有的人锻炼，特别对脊柱和骨盆的锻炼。韵律球塑身是最诱人锻炼方式。为你介绍5个简单易行的精选动作，帮你轻松搞定完美身材！动作1：斜躺踢腿动作要点：仰卧在地上，脚跟与小腿置于健身球上，双手朝下支撑

什么运动适合周末健身

1.登山适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰，头脑昏沉，如果周末还泡在健身房里，你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗

卧室变成健身房

第一式：躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖往胸部方向靠近，头往右膝盖靠近，停5秒，换另一侧，重复10次。躺在床上，双手抱住双腿，将膝盖往胸部方向靠近，头往膝盖靠近，停5秒，重复5次。第二式：盘坐，身体前倾，上臂往前伸展，直

胖人运动最好穿紧身衣

运动时，人们都希望身体各个部位能得到充分的锻炼，但是，肥胖人士健身时，却常因为腹部赘肉的晃动、大腿间的摩擦、胸部的弹跳而苦恼不已。美国科罗拉多州大学保健科学研究中心的研究人员发现，上述情况会让肥胖者改变运动的步态，从而更

春夏运动损伤的高发季需要保护好各个关节

时下气候转暖，正是舒筋活骨的最佳时节。蛰伏了一冬的身体终于可以大显身手，很多人健身、爬山、郊游、旅行……忙得不亦乐乎。伸胳膊练腿的同时，很多人并没有注意，春天也是运动损伤的高发季。由于人体肌肉“潜伏”了一冬，多数相对比较

肚皮舞最性感引人向往的舞蹈

如果你还认为瑜伽是最新潮的健美方式，安详而古老才能放松身体的每一根神经，那你一定OUT了，如今银川女性休闲运动乃是热力青春的肚皮舞。塑形：扭出纤纤水蛇腰在舍宾俱乐部，记者惊奇地发现来跳肚皮舞的还有两位外国朋友，虽然她们身

跑步姿势VS肚子大小

有的人长跑时两肩下沉，两臂弯曲得小而下垂得太大，太松，腿抬不起来，步幅小，无腾空，无弹性，呼吸节奏不均匀，每跑一步，肚子上下颠动一下。久而久之，影响了腹肌的控制力，以致肚子下垂凸出来了。正确的跑步动作应当是：两肩稍提，两

捶背轻松健身你知多少？

北京军区总医院主治医师欧阳颀介绍，中医认为，捶背可以刺激背部皮下组织，促进血液循环，通过神经系统的传导，增强内分泌系统功能，从而增强抗病防病的能力。捶背比按摩方便，不需要寻找穴位。因为生活节奏快、时间紧，很多上班族很少能

男人不该错过的那些蔬菜

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。NO1。西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西

更年期最该快步走

女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压，使血管不易硬化和阻塞。不过，《美国医

家长必看！宝宝走路拽手腕易脱臼

“医生，快帮忙看看我家宝宝是怎么了？”伴随着一阵小孩儿的哭吵声，一对年轻的夫妇抱着一个小男孩心急火燎地跑进了诊室。只见小男孩低垂着左侧的胳膊，依偎在妈妈的怀里正伤心地哭闹着。通过一番询问才得知，孩子今年2岁了，半小时前妈

白领们的健康健身计划

有没有觉得与电脑为伍，时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼花、颈痛。你要注意了，你的健康受到了极大的威胁！适当的运动能让你远离这些电脑综合症，你一定要做！当然，还要提醒你的是：不要一味沉迷，请节制！手部运动A、将十指环环相扣

为瘦弱男子设计的完美健身策略

A、平卧推举这是练胸肌最管用的招数，切记量力而行。推杠铃的时候注意关节稳定，向下放时要达到杠身距离胸口厘米左右，推的动作要连贯，别停。B、上斜飞鸟把凳子调成40度角左右，肩膀和胳膊向内收紧，双臂向上伸直，哑铃的尾部贴在一

篮球运动员的营养补充

篮球运动训练和比赛中，要求运动员具备较强的无氧供能能力，对能源物质的选择非常重要，其中糖类物质是最为关键。运动前燃料选择：目标达到最佳的肌糖原和肝糖原储备，运动或比赛前篮球运动员需要指导如何吃，运动前的饮食能够避免运动员

帮你度年关的排毒解压减肥食谱

年关将近，白领们都面临极大的压力，如何帮助缓解压力，美丽依然。对抗发胖和各种不适，看这五款健康减肥食谱吧。蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸

OL一族热捧舞韵瑜伽

在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。金珠舞韵瑜伽的问世

睡前瑜伽打造气质熟女

瑜伽大师们说，生活即是修炼，吃饭睡觉也是修炼。要想修炼成气质女人，老嚷嚷是没有用的，找一套适合自己的修炼方法，才是当务之急。束角式功效：使肾脏、前列腺和膀胱保持健康；同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经

泳池瘦身操像玩一样减肥

夏季最受欢迎的运动当属游泳，不过，游泳对于减肥的效果不明显，但若是加上以下的水下减肥操，就能迅速燃烧更多热量，紧致任何部位的肌肉。玩玩水，就能减肥发明这些动作的美国加州户外运动专家格雷格·莫尔表示：“这个水下减肥操能够消

无器械增肌怎样锻炼？

这里向朋友们介绍一种不用器械的肌肉锻炼法。当你手头既没有杠铃、哑铃等器械，又缺乏砖、石等代用品，但还想练练肌肉时，就可以采用静力性练习法。静力性练习的特点是，肌肉紧张用力，但肢体却静止不动。静力性练习可以动员更多的肌纤维

心情与健身一起飞

“看心情!”是否成了你的口头禅呢？而健身也得为不好的心情让路，健身房里，全力以赴与走走过场间的差别，是从你的心情开始的。心事重重，思绪紊乱，到了健身房效果已经折半了。如何保持健身的激情，让心情与健身一起飞!创造期待感新手

花样健身让身材改观

结合了力量练习的这4组健身计划，不仅不会让你觉得枯燥无趣，还能在花样繁多的运动过程中增强心肺功能，另外，来自纽约的健身教练强调，如果想达到更好的效果，就要保证一定的运动强度，因此下面介绍的动作需要练习者每周练习3次，1个

推荐健身房的穿衣经

花样生活少不了运动。所以，我们都要穿成花样去运动。不是说，最好看、昂贵的运动服就可以穿得像花一样美丽，同样，并非暴露的款式就会令你最性感，而是那些“舒适的、端庄的”衣服，最适合造就优雅运动的你。当你在动感单车任意HIGH

脸部普拉提可拯救肌肤黯淡松弛

越来越多的人认同普拉提运动的提拉塑形功效，可对于脸部和颈部的松弛肌肤，恐怕连最资深的普拉提大师也爱莫能助。当肌肤紧致不再，法令纹愈发明显，眼角和嘴角也会显出下垂的疲态＆hellip；＆hellip；重塑紧致的年轻状态一种

40后的中年人如何健身

40岁之后锻炼常常成为人们心中的疑虑，40岁之后该怎么锻炼身体？这成了我们很多人问出的问题，不过很多人都选择了去健身馆，也有人选择骑动感单车，还有跑步的，下面我们来看看具体的吧。1、热身主要以跑步的方式为主，热身运动基本

克里斯蒂·卡林顿谈瑜伽

瑜伽的功效不仅限于健美体魄，更重要的是它是一种安抚精神，接受现实的哲学。——克里斯蒂·卡林顿大约10年前仅仅有一小部分人爱好瑜伽功。但这几年众多好莱坞明星和国际名模已经成为练习的主力军。麦当娜是较早开始练习的。正与新任男

秋季锻炼有“十大法宝”

法宝一：注意衣着防止感冒秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老人，在早晨醒来后不要马上起

运动前的饮食规则

做准备：多吃水果每天一道富含淀粉的主菜（通心粉、米饭、土豆）每餐要有面包干、面包，或者其他谷类食品；每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和甜饮料。运动之前1小时进食对于参加运动的人，只有一个词：吃!但是至少要

动动嘴就能吃出来的美胸绝招

动“嘴”美胸法饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。1. 切忌节食减肥：想要拥有丰满挺拔的胸部，就

时尚户外健身习惯

滑板消耗热量：350卡（1小时）滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。北京的滑板人群集中在王府井教堂前面的广场，如果有兴趣观赏，完全可以在这里找到滑板高手。50年前，美国南加州海滩社区的居民制出了世界上第一块滑板，在今天，滑

课间操是学生时代不可抹灭的回忆

折叠做课间操的意义：我们课题组结合体质调查组的报告，发现中学生正处在长身体、长知识，大脑发育还不完全的阶段，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头晕，注意力不集中等现象。如果按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的

Hiphop街头服饰新风潮

有许多人认为，宽松的T恤再加上彷彿随时都会掉下来的垮裤，就是滑板装的style，这样的说法其实是相当笼统而粗糙的。因为宽松而轻松的服装是Hiphop文化的特色之一，而滑板运动只是Hiphop文化中的一支主要的支流。据说这

想要运动效果好？补水不可少

“冬天不运动，明年徒伤悲”，冬季健身越来越成为一种时尚。运动能锻炼身体，缓解各种亚健康状态。但是，很多人对运动中应如何补水摸不着头脑。运动中应如何有效补充体内水分？什么水才真正有助于健康同时达到事半功倍的效果？39健康网

首届中国体育文化与商业创新MBA论坛11月中旬开幕

中新网11月4日电由中国传媒大学主办、中国传媒大学MBA学院承办的“2015首届中国体育文化与商业创新MBA论坛” 将于11月15日在中国传媒大学国际交流中心开幕。自2014年国务院46号文件《关于加快发展体育产业促进

练就性感肌肉男一根杠铃实现梦想

1.蹲起式A.身体下蹲，双手手掌向内抓住杠铃，两手距离与肩宽相等，保持位置在胫骨之前。B.耸肩，同时双手将杠铃垂直举起，身体尽量向上直到脚尖踮起。杠铃举到胸部高度时，膝盖稍微弯曲，手肘也有一个向前转动的动作，好让手指更舒

出汗越多并非锻炼效果越好

夏日，正是健身减肥的好时机，不少人纷纷选择运动＆ldquo；挥汗如雨＆rdquo；，认为多流汗可以起到促进健身减肥的作用。其实不然。体质强健的人，肌肉与运动器官都相对健康，即使进行强度较大的运动，出的汗也不

中邮消费金融高价罚息连遭法院驳回

在金融借贷合同中，为了让借款方遵守信用，出借方往往会设置违约条款，滞纳金便是其中一项。近日，中国裁判文书网公布了多份涉及中邮消费金融有限公司（以下简称中邮消费金融）的金融借款纠纷判决书。在相关判决书中，法院认为，中邮消费

常昊做客《谁是棋王》解读“人生胜负手”(图

常昊点评“棋王一盘棋”中新网12月25日电《谁是棋王》中国围棋民间争霸赛海选特别节目将于12月27日15:05播出最后一期。节目中，“围棋名人坊”版块将邀请世界冠军常昊与观众分享围棋人生中的“胜负手”。常昊动情回忆人生

市场监管总局启动首次高级专家咨询服务暨专题培训新疆行活动

中国消费者报北京讯（姜馨）9月3日，总局高级专家咨询服务暨专题培训新疆行活动启动仪式在乌鲁木齐举行。总局副局长、党组成员孙梅君，新疆维吾尔自治区人民政府副主席哈德尔别克＆bull；哈木扎出席启动仪式并讲话。孙梅君充分肯定

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